Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos

Hidroginástica é ofertada pelo Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos

O projeto de hidroginástica é uma das ações desenvolvidas pela Secretaria de Assistência Social e o Centro de Referência de Assistência Social (Cras) de Iraceminha, por meio do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos para idosos.

Atualmente em torno de 20 idosas participam desta atividade, que é realizada uma vez por semana com condução da professora de Educação Física, Luciane Gentilini Filippin, e coordenação das profissionais do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos para idosos.

Desde o início do projeto, a hidroginástica tem despertado o interesse do grupo por contribuir de forma significativa com a promoção do bem-estar e melhorar a disposição, seja ela física ou mental. Através dos exercícios físicos também é possível ter uma melhora na flexibilidade, auxiliando na circulação, respiração, além de ser uma atividade física que proporciona descontração e lazer.

Foto: Secretaria de Assistência Social/CRAS